の日記だ。 フルニトラゼパムの飲み方はおおよそ理解できてきた。ようするに、腹が減ってない、かといって満腹でもない、ニュートラル、腹5分程度の状態で飲む。そうすると、確実に効果は出る。だから、晩飯の食い方に工夫しなければならない。食べる前に5分…
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